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お役立ちコラム

「36歳は手遅れ?」セックスレスになる原因と解消方法を解説!

「36歳だともう手遅れ?」「なぜセックスレスになるの?」といった悩みを抱えている女性は多いのではないでしょうか?

今回は、セックスレスになる原因や解消方法について解説していきます。

最後までご覧いただくことで、セックスレスの原因や解消方法がわかり、夫婦円満に過ごせるでしょう。

ぜひ、参考にしてみてください。

36歳でなぜセックスレスに?

実は、30代からセックスレスになりやすいということはご存知ですか?

レゾンデトールが調査した「夫婦のセックスレスに関する実態調査」の結果をもとに解説していきます。

この調査の結果から、セックスレス傾向の割合は20代では約5割ですが、30代には約7割にも増加していることがわかりました。

では、なぜ30代になるとセックスレス傾向が7割にも増加しているのでしょうか。

30代後半は性欲に変化が起きやすい

実は、30代後半は「性欲に変化が起きやすい」ということをご存知ですか?

女性は、30代〜40代までが性欲のピークと言われており、その理由はさまざまあります。

ひとつは、「育児が安定し、心の余裕が出てきた」といった身体的・精神的な変化が出てきたという点です。

そしてもうひとつは、女性ホルモンと男性ホルモンが変化するということが関係してくることがわかっています。

30代後半から女性ホルモンが減少し、男性ホルモンが強くなるため性欲が高まるということがあります。

逆に男性は、10代後半から20代前半がピークです。

その後緩やかに減少し、30代以降は性欲が落ちやすくなっています。

男女でホルモンの関係が変化することもあり、セックスレスが起こりやすくなっていることがわかりますね。

体型の変化

セックスレスになる理由に、パートナーの体型の変化についてもありました。

女性の場合は、出産や子育てなどのホルモンバランスの変化で体型が変わります。

男性の場合も、仕事などの外的ストレスや男性ホルモンの減少で体型が変わってくることがわかっています。

体型が変わることで「家族としてしか見れない」「魅力を感じない」といったこともあり、セックスレスになっているということです。

36歳女性のセックスレス解消例とは?

では、36歳ではもうセックスレスを解消できないのでしょうか?

ここからは、30代後半の女性のセックスレス解消方法について、体験談も合わせて紹介していきます。

体験談①

解消方法として、「我慢する」というのもひとつです。

引用元:X(旧Twitter)

上記の記事のように実際に、セックスレスになったときに不満を解消したい気持ちはあるけれど、「家庭を壊したくない」という思いから我慢する人もいるでしょう。

もし、友人と関係を持ってしまうとトラブルになるという不安を感じる人も多いですよね。

なので、セックスレスを解消するためには我慢するといったこともひとつの方法ですね。

体験談②

もうひとつは、バーや相席屋などを利用し出会いを求めるという方法です。

引用元:X(旧Twitter)

実際に、上記の投稿のように出会いの場を利用し、セックスレスを解消するといった方もいるようです。

ただ、バーや相席屋・ナンパなどは感染症のリスクも大いにあります。

気持ちを満たされたいだけなのに、大きなリスクも負いたくはないですよね。

女性用風俗で解消する

「家庭を壊したくないけど、我慢もできそうにない」「リスクを負わず、安全に解消したい」と考える方も少なくないのではないでしょうか?

そこでおすすめの方法として、女性用風俗を利用するというのもひとつです。

「風俗」と聞くと、男性が利用するイメージが強く抵抗感を抱く方も多いでしょう。

しかし、「女性用風俗」とはその名のとおり、女性用の風俗店です。

近年、女性が安全に利用できる女性用風俗が増えるにともない、幅広い年齢の女性が利用しています。

また、割り切った関係という点から、トラブルが起きないので安心して利用できるというのも大きなメリットでしょう。

女性用風俗なら「アンモモ」がおすすめ

安全な女性用風俗をお探しなら、「アンモモンプートア」がおすすめです。

アンモモンプートアでは、技術指導を受けたプロの男性セラピストが対応します。

ホームページから好みの男性セラピストを選べるところも魅力ですね。

また、プラン内容も豊富で性感マッサージはもちろん、旅行やデートなどの中から自由に選べます。

「いきなりプランを選ばないといけないの?」と不安を感じる方もいるのではないでしょうか。

アンモモンプートアでは、カウンセリングにも力を入れており丁寧なアドバイスをしてもらえます。

セックスレスという悩みはデリケートな話なので、パートナーはもちろん、友人や家族にも相談しにくいですよね。

こういったデリケートな悩みを、プロに聞いてもらいアドバイスをもらうことで、セックスレスの解消の近道になること間違いないですね。

アンモモンプートアはこちらから

まとめ

今回は、36歳のセックスレスの原因と解消方法について解説してきましたが、いかがでしたか?

セックスレスになる原因の中には、ホルモンの変化が関係してくることがわかりましたね。

30代でセックスレスになっているのは、約7割にものぼり意外にも多く「自分だけではないのだ」と安心していただけたのではないでしょうか。

なんだか満たされない気持ちを我慢する手もありますが、我慢し続けるのもつらいですよね。

そんな方には、上記で紹介した女性用風俗「アンモモンプートア」を利用することもおすすめです。

アンモモンプートアはこちらから

さらに、「Hをせずにデートを楽しみたい」という方は以下の記事も参考にしてみてください。