【Hが疲れる女性必見】上手な断り方や疲れない対処法はコチラ！
パートナーとの愛情表現のひとつであるH。
特別な時間のはずなのに「疲れる」と感じることはありませんか？
この記事では、Hが疲れると感じてるときのパートナーへの断り方や、疲れるHをしないための方法をご紹介します。
心地よいHを実現するためのテクニックを知ることで、パートナーとの時間をより楽しいものに変えることができるでしょう。
Hが疲れると悩んでいる方は、ぜひ最後まで読んでみてください。
パートナーとのHが疲れる！と感じている女性は多い
20代男女にアンケートを取ったところ、Hが疲れると感じたことのある人は全体の約4割という結果に。
| Hが疲れると感じたことがある | 43人 |
| Hが疲れると感じたことはない | 28人 |
| Hの経験がない | 29人 |
またHの経験がある20代男女のなかでは、約6割の人がHに対して疲労を感じているようです。
参考：CanCam
Hが疲れると感じる人は意外と多いということが分かりますね。
Hが疲れる時はどうやって断ればいいの？
Hが疲れると感じていると、せっかくのパートナーとの時間も楽しめませんよね。
パートナーからHを誘われたら「どうやって断ろう？」と悩む女性も多いはず。
ここからは”パートナーを傷つけずに上手に断る方法”をご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
｢気持ちが乗らない｣と素直に伝える
ストレートな自分の気持ちを伝えることで、高確率で断ることが可能です。
女性が「気持ちが乗らない」と訴えているのに、無理やりHを強要する人はほとんどいないでしょう。
ですが、女性側も気持ちを伝える際にはパートナーへの配慮も必要です。
「Hの気分ではないけれど、嫌いになったわけではない」といった気持ちが伝わるような言葉選びを意識する必要があります。
H以外の愛情表現をすることで、パートナーも安心できるでしょう。
｢疲れている｣と伝える
シンプルに「疲れている」と伝えることも有効です。
このときも、ただ「疲れているから」という端的な伝え方では、相手を傷つけてしまう可能性があります。
例えば、
- 「疲れていると気持ちよくなれないから。」
- 「週末のゆっくりできるときにしたい。」
- 「Hじゃなくて映画を観たいな。」
など具体的な理由や代替案を添えてあげることで、パートナーも納得してくれるでしょう。
｢生理になった｣と伝える
女性であれば、月に1度「生理」がきます。
生理になると、頭痛や腰痛といった身体的な負担、経血による衛生面での懸念、ホルモンの影響で気分にむらが出る、といった症状が現れやすいですよね。
パートナーが生理について理解があると、生理を理由に断りやすくなりますね。
生理を理由に断れるとしたら、およそ1週間程度でしょう。
毎回生理を理由に断ってしまうと、パートナーに怪しまれる可能性もあるので注意が必要ですね。
疲れないHをする方法とは？
ここからはHが疲れないための対処法をご紹介します。
結論、パートナーとのコミュニケーション次第で「疲れるH」を卒業できるんです。
パートナーとの会話やスキンシップを工夫することで、心身ともにリラックスした状態で疲れを感じずにHを楽しめます。
パートナーとのコミュニケーションを見直すきっかけとしても、ぜひ参考にしてみてください。
お互いの好みのプレイを理解する
パートナーが求めるHの内容が、自分とは合わないと感じることはありませんか？
相手の好みに合わせてばかりでは、快感を得られず疲労が溜まってしまいますよね。
女性側も自分のしたいプレイを伝えると、いつも以上に感じやすく満足感を得られるでしょう。
パートナーもあなたの好きなプレイを知れると、より深い愛情表現が可能になり、相乗効果が期待できますね。
事前にHをする日を決めておく
「金曜日の夜にHをする」など、事前にHをする日を話し合って決めておく方法があります。
Hの誘いを断ってしまうと、パートナーは「次はいつできるんだろうか。」とモヤモヤしますし、「また断られるのでは？」と誘いづらくなるでしょう。
この日はHをする、といった約束があることでセックスレス防止やパートナーの不安解消につながります。
また事前にHをする日が分かっていると、女性側もその日に合わせて体調を整えるといった準備をしておけるでしょう。
女性用風俗
女性用風俗では、Hの気持ちよさを体感し、性感開発やHの悩み相談が可能です。
自分の知らなかった性感帯を開発されることで感度が上がり、パートナーのとHでも今まで以上に気持ち良さを感じられるでしょう。
また、「Hが疲れる」といった相談をすることで、プロのセラピストから具体的な解決方法を聞くこともできます。
女性用風俗の利用は、パートナーとのHを楽しむためのひとつの手段としてとても有効です。
まとめ
「Hが疲れる」と感じるのは、身体的な疲労や精神的な負担、パートナーとのコミュニケーション不足など、さまざまな理由が考えられます。
勇気を出して断ることも自分のために必要ではありますが、今後のパートナーとの関係性に響いてしまう不安もありますよね。
パートナーを傷つけずにできるだけ自己解決をしたいなら、女性用風俗でプロの手を借りることも検討してみてください。
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Hが盛り上がる方法を知りたい方は、こちらの記事も参考にしてください。
