旦那とのセックスレスに解消法はある？レスの原因と対策を徹底解説！
この記事を読んでいる皆さんの中には、旦那とのセックスレスで悩んでいるという方もいると思います。
では、セックスレスになってしまった原因をしっかり理解している方はどれくらいいるでしょうか？
原因がわからずセックスレスになってしまったら、解決したくてもできないですよね。
まだセックスレスになっていなくても、セックスレスになりつつある方、対策方法は知っていますか？
セックスレスは解決できるし、対策することもできます！
今回はセックスレスの主な原因と対策について解説します。
旦那とのセックスレスの原因
セックスレスには必ず原因があると思います。
その原因とは、
- 性欲減少
- 育児・家事の疲れ
- 相手への魅力の低下
です。
もちろん他にもあるかもしれませんが、この3つが主な原因と考えられます。
当てはまる方は原因が分かれば改善することができるので、ぜひ最後まで読んでいってください！
それではひとつずつ解説していきます。
性欲減少
セックスレスの原因は性欲の減少にあると言えます。
男性側は仕事のストレスやプレッシャーで体力や性欲が減退してしまうようです。
特に男性は歳を重ねるごとに性欲が減少する傾向にあります。
テストステロンの減少ともいいます。
女性側は月経やホルモンバランスの影響があるようです。
また、家事・育児・仕事の疲れにより、セックスする気になれないということから次第にセックスレスになってしまいます。
お互いに事情があっての性欲減少が原因となっていると考えられます。
育児・家事の疲れ
育児・家事の疲れは代表的な原因のひとつですね。
子どもが産まれてからセックスレスになったという方は、おそらく大半がこの原因だと考えられるくらいです。
家事・育児をしていたらゆっくり休める時間といえば、子どもが寝た後になってしまうと思います。
その時間に旦那とのスキンシップをとる体力が残っていない、疲れて気分になれないなどが原因です。
中には仕事もこなしている方もいると思いますが、これは少し難しい問題ですね。
相手への魅力の低下
長い時間一緒に居ることにより、相手に慣れて魅力が低下してしまうことがセックスレスの原因にもなっています。
出かける頻度が減ったり、家にいてメイクする機会が減ったり、だらしない姿も見られることが増え、魅力を感じてもらうタイミングが減ってしまうこともあります。
逆に旦那を魅力に感じるタイミングも常に一緒に居ることで減っていき、それがセックスレスにつながります。
出かける頻度が減ることで、普段家では話さない内容を話す機会も減ってしまうので、2人の時間を作ることは大切だと言えます。
旦那とのセックスレス対策
旦那とセックスレスにならないための対策はあるのでしょうか？
これから先、長く共にしていく人だからいつまでも仲良く幸せを築いていきたいですよね！
旦那とのセックスレスの対策をいくつか紹介します。
- 自分づくり
- 自分から誘う
- 一緒にお風呂に入る
今回はこの3つを紹介したいと思います。
旦那とセックスレスになりつつある方、すでにセックスレスになってしまった方、今はレスではないけど不安な方、みなさん対策をしておきましょう！
まずは自分が変わってる努力をしましょう♪
自分づくり
「慣れ」というものがあるのでずっと同じでは飽きられてしまいます。
そのため女性として魅力を感じてもらうよう努力が必要です。
- 旦那と出かける時は普段と違う雰囲気にしてみる（メイクやファッションなど）
- 体型を意識する（運動）
など、外見を磨くことはとても大切ですが、
- ポジティブ思考にする
- 感謝を言葉で伝える
などの内面の自分磨きもとても大切です。
旦那さんに魅力を感じてもらえるよう、きれいでい続けることは自分にとっても自信につながります。
自分から誘う
求めてくれない時は、思い切って自分から誘ってみるのもいいと思います。
- ストレートに言葉で誘う
- スキンシップをして誘う
- 雰囲気を作る
などがあります。
ストレートに言葉で誘うのは少し勇気が必要かもしれません。
ですが、相手からしても「誘ってくれた」という気持ちが伝わって嬉しいのではないでしょうか。
スキンシップを積極的にとって誘うのもかなり効果的だと思います。
一緒にお風呂に入る
マンネリやセックスレスの解消法として、普段と違うプレイをしたり、場所を変えてみたり、さまざまな方法がありますが、ハードルが高いと感じる方も少なくないと思います。
そこでおすすめなのが、一緒にお風呂に入ることです。
- いい匂いの入浴剤買ったから一緒に入ろう！
- ボディスクラブ一緒に試そう！
などと誘ってみるといいと思います。
肌と肌が触れ合うことは効果抜群です。
自然とコミュニケーションも取れて、仲良く良い雰囲気にもなります。
セックスレス対策に女性用風俗はおすすめ
セックスレス対策を3つ紹介しましたが、もうひとつおすすめがあります。
それは、女性用風俗です。
女性用風俗とは、女性のための風俗店のことをいい、本番行為以外の性的サービスが受けられるお店です。
旦那とセックスレスの方、旦那では満足できていない方や、普段とは違ったプレイを楽しみたい方、日々の疲れを癒してもらいたい方などにおすすめです。
ここで、研修生制度や毎月zoom講習を行っていて、安全に利用できる「アンモモンプートア」というお店を紹介します。
気になった方は一度利用してみてください！
公式サイト：https://unmoment-pourtoi.com/
まとめ
旦那とのセックスレスの原因は分かりましたか？
原因が分かれば解消出来るし、対策もできます。
セックスレス対策に女性用風俗もおすすめなので、ぜひ利用を考えてみてください！
「Un moment pour toi（アン モモン プートア）」とは、女性専用の性感マッサージ店です。
このお店は無店舗型の出張型タイプです。
Un moment pour toi（アン モモン プートア）
| 電話 | 090-1148-2416（10:00~22:00、金土日10:00~25:00） |
| 対応可能地域 | 大阪・京都・神戸・名古屋・東京・横浜・博多 |
| 営業時間 | 24時間営業（年中無休） |
予約は、公式サイトからできます。
公式サイト：https://unmoment-pourtoi.com/
気になった方は公式サイトを覗いて見てください！
一度体験してみるのもいいと思います♪
以下の記事ではパートナーがいるけれど、他の人とセックスしてしまう女性の心理について解説しています。
